“哇，今天中午的天气真是太好了，咱们去打乒乓球，好吗？”我对我的好朋友小强说。一听说打乒乓球，他高兴地合不拢嘴了，那可是他的强项呀。

        我俩迫不及待地跑到了操场上，乒乓球台附近早有几个“乒坛猛将”真正你来我往的决战。我和小强一边欣赏精彩的球赛，一边等候“接场”（等待接替比赛的输家上场比赛）。

        我平时很少参加课外活动，乒乓球技术很一般，当我看到赛场上的同学一个个都身手不凡，心里不仅有一些紧张。小强看出了我的心思，对我说：别紧张，你只要发好球，眼睛盯紧“乒乓球”，把它打过去就可以了，这不还有我呢。

        终于轮到我上场了，我牢记着小强的告诫，双眼一动不动的紧盯着乒乓球。我和对手一来一往，足有七八个回合，小强高兴地对我说，“我说你行的，你看怎么样？”在小强的鼓励下我和对手一直打到了八比十一后我才下场。 通过这次比赛，我认识到了课外活动和体育锻炼的重要性，我决心以后要做到学习和锻炼两不误。

      “哇，今天中午的天气真是太好了，咱们去打乒乓球，好吗？”我对我的好朋友小强说。一听说打乒乓球，他高兴地合不拢嘴了，那可是他的强项呀。

        我俩迫不及待地跑到了操场上，乒乓球台附近早有几个“乒坛猛将”真正你来我往的决战。我和小强一边欣赏精彩的球赛，一边等候“接场”（等待接替比赛的输家上场比赛）。

        我平时很少参加课外活动，乒乓球技术很一般，当我看到赛场上的同学一个个都身手不凡，心里不仅有一些紧张。小强看出了我的心思，安慰我说：“别紧张，你只管发球，把球发过去就可以了。”

        终于轮到我上场了，我牢记着小强的告诫，双眼一动不动的紧盯着乒乓球。我和对手一来一往，足有七八个回合，小强高兴地对我说，“我说你行的，你看怎么样？”在小强的鼓励下我和对手一直打到了八比十一后我才下场。 通过这次比赛，我认识到了课外活动和体育锻炼的重要性，我决心以后要做到学习和锻炼两不误。