跳绳是一种健身运动，你见过这样的跳绳吗？这是最近在我们校园流行的一种跳绳——两根筋。每天的课间活动时间，我们班的女生都会迅速拿出绳子，五、六个人进行组合，进行这样的跳绳。

      它的规则是：人员要分为两组，绳子的两端各站一名同学，她们的作用就像树桩一样，起一个固定绳子的作用。绳子绷紧，且两根要平等，高低要进行调整，每进行完一个项目时，绳子的高度就要相应地进行增加。全组成员累计积分，积分高者为胜者。

      通常我们用“石头、剪刀、布”决定跳绳的先后顺序，然后各组再调整各自人员上场的先后顺序。当然，最先跳绳的是技术较高者，她要为本组尽可能地争取高分，这样小组成员的累积分才有可能胜过对方。

      这是我们的一个同学不小心踩到了“雷”，那么她有两种选择，要么淘汰出局，计分为零分；要么等待小组救援。如果救援成功，则踩“雷”的同学照样可以计分；如果救援失败，则救援者和踩“雷”者均记零分。
    这是一个带有智力型的跳绳游戏，深得同学们的喜爱。
    

      跳绳是一种健身运动，你见过这样的跳绳吗？这是最近在我们校园流行的一种跳绳——两根筋。每天的课间活动时间，我们班的女生都会迅速拿出绳子，五、六个人进行组合，进行这样的跳绳。

      它的规则是：人员要分为两组，绳子的两端各站一名同学，她们的作用就像树桩一样，起一个固定绳子的作用。绳子绷紧，且两根要平等，高低要进行调整，每进行完一个项目时，绳子的高度就要相应地进行增加。全组成员累计积分，积分高者为胜者。

      通常我们用“石头、剪刀、布”决定跳绳的先后顺序，然后各组再调整各自人员上场的先后顺序。当然，最先跳绳的是技术较高者，她要为本组尽可能地争取高分，这样小组成员的累积分才有可能胜过对方。

      这是我们的一个同学不小心踩到了“雷”，那么她有两种选择，要么淘汰出局，计分为零分；要么等待小组救援。如果救援成功，则踩“雷”的同学照样可以计分；如果救援失败，则救援者和踩“雷”者均记零分。
    这是一个带有智力型的跳绳游戏，深得同学们的喜爱。