为提高学生体育锻炼的积极性，增强学生身体素质，给2014年中考体育测试营造一个良好的备战氛围，3月24日-31日，草窝滩中学利用每天下午课外活动时间，开展了九年级中考体育测试项目比赛。
本次比赛设计了立定跳远、引体向上（男）、仰卧起做（女）、50米4个项目，分班级比赛，班级内又分男、女小组，分项设个人单项奖和班级团体奖项。让每个学生都能在赛场上大显身手，在比赛中找到成功的感觉，同时体验参与的快乐。

在简单的准备之后，各项比赛紧锣密鼓地开始了。各班学生在班主任老师和测试教师的带领下，有秩序地进入场地参加达标测试。测试过程秩序井然，时时可见学生腾跃矫健的身姿，处处洋溢着奋发进取的激情。50米跑，你追我赶，健步如飞；仰卧起坐，抬腿扩胸，张合有度；立定跳远，如旱地拔葱，兔子蹬鹰；……