揪枸杞是我们暑假最快乐的时候，因为不仅锻炼了自己，也让我们获得了快乐，获得了自己的劳动成果，同时也交了许多的好朋友。我们都知道，枸杞对身体有好处，而且经常用枸杞泡水喝，有提高机体免疫力的作用，还有具有降低血压，血脂和血糖的作用但是如果吃过多会上火。这就是我们宁夏五宝之一的首宝——枸杞。 

   虽然说特别辛苦，特别晒，但是在田里，有的听歌，有的打着玩，有的揪枸杞，大家有说有笑，劳累的一天也就被这笑声一带而过了，也就不觉得苦，反而觉得很快乐，很开心。这样既挣了钱，也锻炼了自己，同时还打发了时间，其实揪枸杞并不难，关键是你要有信心，有耐心。

     ”枸杞”，相信大家对它不陌生吧，它吃起来很甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味，而且民间有很多叫法，如枸杞子、西枸杞、红青椒、血杞子等，它既是五宝之一的首宝也是一种药材。

    暑假到了，也是枸杞成熟的季节，我们每天要很早起来，骑着自行车去离家十几公里的地方揪枸杞，一斤一块二，一天最多也就揪五十斤左右，中午也不回家，有时候买点零食或饼子填一下肚子，坚持到下午七点左右，有时候也去枸杞田的家里吃饭，但不是经常的，吃完了又继续到田里揪，而且暑假的天气特别热，还有中暑的。

     ”枸杞”，相信大家对它不陌生吧，它吃起来很甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味，而且民间有很多叫法，如枸杞子、西枸杞、红青椒、血杞子等，它既是五宝之一的首宝也是一种药材。

    暑假到了，也是枸杞成熟的季节，我们每天要很早起来，骑着自行车去离家十几公里的地方揪枸杞，一斤一块二，一天最多也就揪五十斤左右，中午也不回家，有时候买点零食或饼子填一下肚子，坚持到下午七点左右，有时候也去枸杞田的家里吃饭，但不是经常的，吃完了又继续到田里揪，而且暑假的天气特别热，还有中暑的。

   虽然说特别辛苦，特别晒，但是在田里，有的听歌，有的打着玩，有的揪枸杞，大家有说有笑，劳累的一天也就被这笑声一带而过了，也就不觉得苦，反而觉得很快乐，很开心。这样既挣了钱，也锻炼了自己，同时还打发了时间，其实揪枸杞并不难，关键是你要有信心，有耐心。

      揪枸杞是我们暑假最快乐的时候，因为不仅锻炼了自己，也让我们获得了快乐，获得了自己的劳动成果，同时也交了许多的好朋友。我们都知道，枸杞对身体有好处，而且经常用枸杞泡水喝，有提高机体免疫力的作用，还有具有降低血压，血脂和血糖的作用但是如果吃过多会上火。这就是我们宁夏五宝之一的首宝——枸杞。