什么最可怕？当然是噩梦！什么称之为噩梦？当然非我们体育课莫属。说起优育课“噩梦”的由来，那是一段辛酸的“历史”。想起那些个倍受“折磨”的日子，至今还记忆犹新，总之——往事不堪回首。
 

    而今天，我们又受到了“恶魔”的召唤——体育课。一上课，同学们使飞奔到操场上跑了两圈，开始做着准备活动，一切相安无事，直到他来了……他是谁？无可置疑，他是我们的优育老师。体育老师姓周，人称“笑面虎”，为什么这么说呢？那是因为“微笑”是他的招牌，但别惹急了他，否则，再友好的他也会变成一只饿狼扑上来咬你。“没穿运动裤的人站出来！”威严的声音响起。我知道不会有好事情发生。果然，“没穿的绕操场跑！”没说跑几圈，但我知道，我们不会好过的，于是，同学们跑了一圈又一圈……我听见秒针的声音，每一秒的运动都那么缓慢，似几个世纪一般的长。脚下的步伐是如此的沉重，似乎下一秒将迈不出去了……

    一圈……三圈……六圈……十一圈……不知道究竟跑了多少圈，他终于开了尊口中：“好了”。本以为就此结束，却不想他的另一句话将我们打入了地狱。他只说了六个字：“围着操场蛙跳！”我就知道，他来了准没有好事。“蛙跳”对我们来说是刻骨铭心的记忆。记得那是在七年级，老师叫我们蛙跳，或许是第一次接触到这个词，反而感到新鲜，可真的蛙跳后，我们便不再这样认为了。刚开始跳还有一点儿新奇感，可渐渐地，便体力不支了，腿软得不得行，步子似千斤重，不一会儿，便倒下了一大片，可还不得不在老师的呵斥声中，硬着头皮跳下去。待跳完后，腿软得站都站不住了，第二天早上，简直下不了床，走路都变成了“螃蟹”，下楼梯，那不叫走了，简直是“滚”了。自那以后，我们就对“蛙跳”这两个字嫉恶如仇了，每每听到它，都会异常地“激动”。Oh,愿上帝保佑你们！也许上帝真的听到了我的请求，老师终于停止了对他们的折磨，让他们归队了。于是，我们开始了又一轮激战。这一轮的战斗是加速跑，也就是在奔跑的过程中逐渐加快速度。同学们被分成了四组，每组都进行了来回跑，一喊开始，同学们便一个个奋力向前跑，几番下来，同学们也都喘着粗气。原以为该结束了吧，却不想老师又突发奇想，“创造”了一个新项目——跑楼道。就是绕着楼梯上下跑。一圈两圈当然不再话下，可体育老师却让我们跑了十几二十圈。跑着跑着，同学们的粗气喘得更厉害了，还要时刻注意脚下，一不小心踩差了，便是一阵痛摔，不一会儿，就感觉到身体似乎在飘，似乎立刻就会倒下来。不知道进行了多少轮战斗，终于，体育老师那来自天堂般的声音响起了，我们才得以停下。

    我想，该结束了吧！可老师那“恶魔”般的声音却又响起：“集合！”Oh,my god!老天，您收了我吧！我在心里无限地想到，这下真的死无全尸了！却未想到……“铛铛铛……”下课时间到了，于是体育老师恋恋不舍地说：“解散！”“Oh,yeah!”操场上顿时响起了一片欢呼，这是胜利的声音，也是我们发泄的声音，久久不息……这真是一场可怕的“噩梦”！
 

    什么最可怕？当然是噩梦！什么称之为噩梦？当然非我们体育课莫属。说起优育课“噩梦”的由来，那是一段辛酸的“历史”。想起那些个倍受“折磨”的日子，至今还记忆犹新，总之——往事不堪回首。
 

    而今天，我们又受到了“恶魔”的召唤——体育课。一上课，同学们使飞奔到操场上跑了两圈，开始做着准备活动，一切相安无事，直到他来了……他是谁？无可置疑，他是我们的优育老师。体育老师姓周，人称“笑面虎”，为什么这么说呢？那是因为“微笑”是他的招牌，但别惹急了他，否则，再友好的他也会变成一只饿狼扑上来咬你。“没穿运动裤的人站出来！”威严的声音响起。我知道不会有好事情发生。果然，“没穿的绕操场跑！”没说跑几圈，但我知道，我们不会好过的，于是，同学们跑了一圈又一圈……我听见秒针的声音，每一秒的运动都那么缓慢，似几个世纪一般的长。脚下的步伐是如此的沉重，似乎下一秒将迈不出去了……

    一圈……三圈……六圈……十一圈……不知道究竟跑了多少圈，他终于开了尊口中：“好了”。本以为就此结束，却不想他的另一句话将我们打入了地狱。他只说了六个字：“围着操场蛙跳！”我就知道，他来了准没有好事。“蛙跳”对我们来说是刻骨铭心的记忆。记得那是在七年级，老师叫我们蛙跳，或许是第一次接触到这个词，反而感到新鲜，可真的蛙跳后，我们便不再这样认为了。刚开始跳还有一点儿新奇感，可渐渐地，便体力不支了，腿软得不得行，步子似千斤重，不一会儿，便倒下了一大片，可还不得不在老师的呵斥声中，硬着头皮跳下去。待跳完后，腿软得站都站不住了，第二天早上，简直下不了床，走路都变成了“螃蟹”，下楼梯，那不叫走了，简直是“滚”了。自那以后，我们就对“蛙跳”这两个字嫉恶如仇了，每每听到它，都会异常地“激动”。Oh,愿上帝保佑你们！也许上帝真的听到了我的请求，老师终于停止了对他们的折磨，让他们归队了。于是，我们开始了又一轮激战。这一轮的战斗是加速跑，也就是在奔跑的过程中逐渐加快速度。同学们被分成了四组，每组都进行了来回跑，一喊开始，同学们便一个个奋力向前跑，几番下来，同学们也都喘着粗气。原以为该结束了吧，却不想老师又突发奇想，“创造”了一个新项目——跑楼道。就是绕着楼梯上下跑。一圈两圈当然不再话下，可体育老师却让我们跑了十几二十圈。跑着跑着，同学们的粗气喘得更厉害了，还要时刻注意脚下，一不小心踩差了，便是一阵痛摔，不一会儿，就感觉到身体似乎在飘，似乎立刻就会倒下来。不知道进行了多少轮战斗，终于，体育老师那来自天堂般的声音响起了，我们才得以停下。

    我想，该结束了吧！可老师那“恶魔”般的声音却又响起：“集合！”Oh,my god!老天，您收了我吧！我在心里无限地想到，这下真的死无全尸了！却未想到……“铛铛铛……”下课时间到了，于是体育老师恋恋不舍地说：“解散！”“Oh,yeah!”操场上顿时响起了一片欢呼，这是胜利的声音，也是我们发泄的声音，久久不息……这真是一场可怕的“噩梦”！