今天活动课上，我们几个男生让老师指定要向几个女生学跳广场舞，说后面有个什么集体比赛。所以只能硬着头皮加入队伍了，其实平时我并不擅长跳舞。
 

俗话说熟能生巧，时间一长跳广场舞就像写字一样，经常跟在后面练习，你就会发现广场舞其实很简单的，你会越来越想跳，而且会越跳越好看的。还可以在网上搜索各种格式的广场舞动作，多加练习，跳舞的时候多交流。最主要的是向前排的领舞人看齐，多请教。
 

现在广场舞非常火，在广场有男女有老少。我们村子每天都有一群阿姨、大婶伴奏着流行音乐跳广场舞。当你看到别人跳的如火如荼，你自己是不是也想加入呢。今天在最前排领舞的是我们班的常盼同学，我只好认真的跟着她学习基本动作。
 

跳广场舞的好处就是既可以健身，又可以健脑。在跳舞的同时，要呼出了二氧化碳，所以对改善心肺功能，加速新陈代谢，促进消化等都有很好的改善，从而就达到增强体质的效果。跳广场舞的过程中人们的注意力会集中在听力记忆和舞姿记忆上，经过排舞操练以及对脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的心理现象，就可以达到健脑效果了。
 

今天活动课上，我们几个男生让老师指定要向几个女生学跳广场舞，说后面有个什么集体比赛。所以只能硬着头皮加入队伍了，其实平时我并不擅长跳舞。
 

俗话说熟能生巧，时间一长跳广场舞就像写字一样，经常跟在后面练习，你就会发现广场舞其实很简单的，你会越来越想跳，而且会越跳越好看的。还可以在网上搜索各种格式的广场舞动作，多加练习，跳舞的时候多交流。最主要的是向前排的领舞人看齐，多请教。
 

现在广场舞非常火，在广场有男女有老少。我们村子每天都有一群阿姨、大婶伴奏着流行音乐跳广场舞。当你看到别人跳的如火如荼，你自己是不是也想加入呢。今天在最前排领舞的是我们班的常盼同学，我只好认真的跟着她学习基本动作。
 

跳广场舞的好处就是既可以健身，又可以健脑。在跳舞的同时，要呼出了二氧化碳，所以对改善心肺功能，加速新陈代谢，促进消化等都有很好的改善，从而就达到增强体质的效果。跳广场舞的过程中人们的注意力会集中在听力记忆和舞姿记忆上，经过排舞操练以及对脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的心理现象，就可以达到健脑效果了。