上课以后，首先要做好准备活动，我们便开始了热身。我们要在开始时围着操场跑一圈，这样能使自己的身体快一点热起来，防止运动伤害。随后我们会一起进行进一步热身活动，主要是环关节方面的。

      每周都会有让人心怀期待的体育课，在学校紧张学习之余都会带给我们轻松的心态。每个人在上体育课之前都应做好上课前的准备。每个人都应穿好宽松的裤子，并且穿好正确的运动鞋，因为这样上课会更方便。

    然后老师就会教我们具体怎样去完成一些基础动作要领。所以我们更开始训练一些基础动作，例如：传球、运球、正确跑动。每一个人都努力完成这些基础动作，虽然说那些基础动作对新学者也有一点困难。一节课的时间在不知不觉中过着。

      最后，老师会让我们分组游戏，在游戏中通过比赛达提高我们所学的技能。这就是我们最欣喜的时刻了，因为这对于我们来说有着十分新鲜感。并且我们每一个新学者都觉得十分刺激，渐渐地我们中的每一个人都乐在其中。下课后，我们每一个人的脸上都洋溢着笑容。

      每周都会有让人心怀期待的体育课，在学校紧张学习之余都会带给我们轻松的心态。每个人在上体育课之前都应做好上课前的准备。每个人都应穿好宽松的裤子，并且穿好正确的运动鞋，因为这样上课会更方便。

      上课以后，首先要做好准备活动，我们便开始了热身。我们要在开始时围着操场跑一圈，这样能使自己的身体快一点热起来，防止运动伤害。随后我们会一起进行进一步热身活动，主要是环关节方面的。

    然后老师就会教我们具体怎样去完成一些基础动作要领。所以我们更开始训练一些基础动作，例如：传球、运球、正确跑动。每一个人都努力完成这些基础动作，虽然说那些基础动作对新学者也有一点困难。一节课的时间在不知不觉中过着。

      最后，老师会让我们分组游戏，在游戏中通过比赛达提高我们所学的技能。这就是我们最欣喜的时刻了，因为这对于我们来说有着十分新鲜感。并且我们每一个新学者都觉得十分刺激，渐渐地我们中的每一个人都乐在其中。下课后，我们每一个人的脸上都洋溢着笑容。