今天下午有我们班的体育课。平常我们都是走步、跑步，做操为主。今天有新的活动内容，体育老师抬出了木箱和垫子，可能是天气冷的缘故吧。我们先做了些热身运动，然后就由老师组织，准备做“跳箱前滚翻”的动作。
 

    老师先让两名同学示范了以后，大家觉得难度太大，都做不了。老师只得把“跳箱前滚翻”的动作变成了“跪箱前滚翻”，这下难度系数降低了，我们都可以做了。老师把我们分成两组，男生一组，女生一组。男生先做，男生们个个变得生龙活虎起来，基本都能标准的做完这个动作，并且的到了体育老师的认可和好评。老师鼓励女生要向男生学习。
 

她们女生当然也不示弱，平时看起来个个都弱不禁风的，可到了赛场上，可以说是巾帼不让须眉，男生能做的她们也能做。开始还是几个女生带头跳，后来就变成了女生们都争着做这个动作。虽然，有的女生个子不高，跪在木箱上感觉好高，但还是毅然翻身跳了下去，哪怕是动作不那么标准，重重的摔在一边，跳完后还继续排队再跳。老师尤其表演扬了这几个不怕困难的小女生。其中有好几个女生比男生做的动作还要标准，得到了全班同学的热情掌声。
 

男生和女生都争着做，尤其是女生在这节课上表现的特别出色。这次“跪箱前滚翻”动作，使我们觉得体育课更有趣了。通过这节课也加强了我们班男生和女生间的团结。
 

今天下午有我们班的体育课。平常我们都是走步、跑步，做操为主。今天有新的活动内容，体育老师抬出了木箱和垫子，可能是天气冷的缘故吧。我们先做了些热身运动，然后就由老师组织，准备做“跳箱前滚翻”的动作。
 

    老师先让两名同学示范了以后，大家觉得难度太大，都做不了。老师只得把“跳箱前滚翻”的动作变成了“跪箱前滚翻”，这下难度系数降低了，我们都可以做了。老师把我们分成两组，男生一组，女生一组。男生先做，男生们个个变得生龙活虎起来，基本都能标准的做完这个动作，并且的到了体育老师的认可和好评。老师鼓励女生要向男生学习。
 

她们女生当然也不示弱，平时看起来个个都弱不禁风的，可到了赛场上，可以说是巾帼不让须眉，男生能做的她们也能做。开始还是几个女生带头跳，后来就变成了女生们都争着做这个动作。虽然，有的女生个子不高，跪在木箱上感觉好高，但还是毅然翻身跳了下去，哪怕是动作不那么标准，重重的摔在一边，跳完后还继续排队再跳。老师尤其表演扬了这几个不怕困难的小女生。其中有好几个女生比男生做的动作还要标准，得到了全班同学的热情掌声。
 

男生和女生都争着做，尤其是女生在这节课上表现的特别出色。这次“跪箱前滚翻”动作，使我们觉得体育课更有趣了。通过这节课也加强了我们班男生和女生间的团结。