自从有了大课间活动之后，让我学到了很多体育知识。怎才能调得更快，才能不伤害身体。 

    起初我怎么也跳不好，看见同学一个比一个跳得好，我默默下定决心要和他们跳的一样，经过我仔细观察，认真模仿，左后我的速度也提上去了。 

    现在，我终于能跳的好很多了。可是老师有了更高的要求，让我们跳一下，摆两次绳子，这可难倒我了，并且还要举行比赛。我在比赛时，认真的把握之间，数自己的个数，最后，我在大赛以分钟跳绳中，一共跳了三百三十二个。 

    从这件事中，我明白了一个深刻的道理，只要努力，没有自己做不到的；只有努力，才能完成美好的理想。 

    自从有了大课间活动之后，让我学到了很多体育知识。怎才能调得更快，才能不伤害身体。 

    起初我怎么也跳不好，看见同学一个比一个跳得好，我默默下定决心要和他们跳的一样，经过我仔细观察，认真模仿，左后我的速度也提上去了。 

    现在，我终于能跳的好很多了。可是老师有了更高的要求，让我们跳一下，摆两次绳子，这可难倒我了，并且还要举行比赛。我在比赛时，认真的把握之间，数自己的个数，最后，我在大赛以分钟跳绳中，一共跳了三百三十二个。 

    从这件事中，我明白了一个深刻的道理，只要努力，没有自己做不到的；只有努力，才能完成美好的理想。