体育课上老师告诉我们，今年的初中会考中体育成绩将会达到50分，比以往的任何一年都要高。女生考的内容有四项：立定跳远、800米、仰卧起坐、足球绕杆，跳绳是可选项。男生考的四项是立定跳远、1000米、引体向上、足球绕杆。

       体育课上老师告诉我们，今年的初中会考中体育成绩将会达到50分，比以往的任何一年都要高。女生考的内容有四项：立定跳远、800米、仰卧起坐、足球绕杆，跳绳是可选项。男生考的四项是立定跳远、1000米、引体向上、足球绕杆。

       现在，体育锻炼已经成了校园中的流行元素。同学们充分利用课余时间加强体育锻炼，都想在中考中取得一个理想的成绩。在阳光体育大课间，女同学们在苦练仰卧起坐，一个、两个、三个、二十个、三十个，她们不断地挑战自己的极限。

       男同学也没闲着，他们在进行立定跳远的训练。看，他们跳得多起劲呀，凝神定气，甩手摆臂，纵身一跃就跳了出去。旁边的同学有的在观看，有的喝彩，有的在学习动作，还有的跃跃欲试。男同学中有一半的人能跳过两米三了，真厉害！

          800米和1000米对很多同学来说都是一道坎，一个难以逾越的障碍。这既要靠耐力还要靠速度，所以只能靠平时的训练。同学们只能利用课余时间和体育课多加训练，慢慢的提高自己的水平。
        梅花香自苦寒来，我相信一份汗水定会有一分收获。

       现在，体育锻炼已经成了校园中的流行元素。同学们充分利用课余时间加强体育锻炼，都想在中考中取得一个理想的成绩。在阳光体育大课间，女同学们在苦练仰卧起坐，一个、两个、三个、二十个、三十个，她们不断地挑战自己的极限。

       男同学也没闲着，他们在进行立定跳远的训练。看，他们跳得多起劲呀，凝神定气，甩手摆臂，纵身一跃就跳了出去。旁边的同学有的在观看，有的喝彩，有的在学习动作，还有的跃跃欲试。男同学中有一半的人能跳过两米三了，真厉害！

          800米和1000米对很多同学来说都是一道坎，一个难以逾越的障碍。这既要靠耐力还要靠速度，所以只能靠平时的训练。同学们只能利用课余时间和体育课多加训练，慢慢的提高自己的水平。
        梅花香自苦寒来，我相信一份汗水定会有一分收获。