看！这便是桑果，刚结出来的桑子，还没有成熟，如果这时你摘一粒放到嘴里尝尝他的味道，你就会发现，你被他的外表骗了，他这时其实是特别涩的，并且还很酸，一点也不好吃。你看，那粒红色的是不是像一盏小红灯笼，你在看那叶子，一片搭着一片，为桑果增添了许多的美丽。   

桑果分两种：一种是白桑果，一种是黑桑果，现在，这是已成熟的白桑子。你看，它不仅外形好看，而且，他还特别甜，摘一粒放到嘴里，哇！好甜呀！白桑子与黑桑子的不同，不仅是颜色上的差异，还有其他的，那就是白桑果吃的时候不会把嘴弄黑了，并且他的味道是甜的。   

 这些就是黑桑果，吃的时候，那你可得注意，要慢慢得吃，你要是吃的快了，桑果的汁就会把你的嘴染成黑紫色的，黑桑子是酸的，这就是白桑子与黑桑子味道上的不同，不管是黑桑子还是白桑子，我保管你吃一口精神抖擞，吃两口棒打不走，吃三口保你满嘴哈喇子流。   

桑果有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤、使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。它是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明日，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑椹具有免疫促进作用。桑椹对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢；桑椹可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助疗效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。 
中医理论：桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明日等功效。 

 看！这便是桑果，刚结出来的桑子，还没有成熟，如果这时你摘一粒放到嘴里尝尝他的味道，你就会发现，你被他的外表骗了，他这时其实是特别涩的，并且还很酸，一点也不好吃。你看，那粒红色的是不是像一盏小红灯笼，你在看那叶子，一片搭着一片，为桑果增添了许多的美丽。   

桑果分两种：一种是白桑果，一种是黑桑果，现在，这是已成熟的白桑子。你看，它不仅外形好看，而且，他还特别甜，摘一粒放到嘴里，哇！好甜呀！白桑子与黑桑子的不同，不仅是颜色上的差异，还有其他的，那就是白桑果吃的时候不会把嘴弄黑了，并且他的味道是甜的。   

 这些就是黑桑果，吃的时候，那你可得注意，要慢慢得吃，你要是吃的快了，桑果的汁就会把你的嘴染成黑紫色的，黑桑子是酸的，这就是白桑子与黑桑子味道上的不同，不管是黑桑子还是白桑子，我保管你吃一口精神抖擞，吃两口棒打不走，吃三口保你满嘴哈喇子流。   

桑果是一种能够治疗，预防一些常见病的好疗效，每天喝一点，健康生活一辈子 ，特别适合老年人应用，所以经常我们孩子一放学就骑着车子去摘桑子吃，不就是为了预防一些皮肤病等状况吗？