进入春季，天气渐暖，四五月份正是草莓成熟的最佳季节，带上孩子去草莓采摘园采草莓，到大自然中去释放心情，进棚的游客要穿平底鞋（高跟鞋容易踩伤地膜），地膜一旦损坏就没有办法修复，地面温度会因此流失，影响果农后期的产量。草莓在摘的时候要看好了再摘，不想摘的最好不要用手去碰，手碰过的草莓比较易烂。采摘方法是手捏一小节草莓梗，用指甲掐断后轻轻放进筐内，或者用手轻捏草莓，把草莓和梗拽直，再稍微用力一掰就行了，一定要轻捏，草莓越好的品种越软。或者备一只小剪刀。采摘时要做到轻拿、轻摘、轻放；不要硬拉，以免拉下果序、果蒂和碰伤果皮。摘时最好带一点茎，比较好摘也好存储。一般大棚的草莓不需要水洗直接采下就可以吃，因为草莓是很娇嫩的水果，生长的时候对细菌环境特别苛刻。市场上卖的草莓都是因为运输污染才需要清洗。草莓维生素含量高，营养丰富，但属于性凉食物，一次不适宜吃太多，否则肠胃会因过寒而不舒服，成人一般每次吃10-20粒为宜。小孩酌减。