我喜欢长跑，是因为它不仅是一种享受，而且还能增强体质，更重要的是在长跑中可以感悟出人生的一些哲理。 

        别以为起跑的那几圈似乎很轻松，舒坦，它可关系着以后的速度，就像一个人从小养成的习惯一样，好的受益匪浅，坏的遗憾终生。 

        记得在一次体育课上，体育老师让我们进行一次长跑比赛，赛程是1000米。我想短短的1000米有什么了不起，看我的。前面几圈跑的特别轻松，我也很欣喜，因为这时我已跑在了最前面。但是好景不长，到了中间几圈有点吃力了，脚上就像带了铅似的，再抬头看一看前面的路还很遥远，而就在这时后面有好多同学已超过了我。此刻轻松舒坦的感觉早已不再有，取而代之的是烦躁和焦急，就像在人生的道路上遇到了什么挫折，前途又吉凶难料。此刻感觉自己面临着极大的挑战。 

        想想是放弃这次比赛还是继续坚持拿到冠军？前面的路是多么艰难，我的体力已到了极限。虽然我没有拿冠军的体力了，但我还要不停地往前跑。跌倒了，爬起来再跑。无论多么累，多么苦，我都要坚持下来直到终点。即使没拿到名次，我也是长跑中的强者，是成功的英雄。当我站在终点时，我完全可以宣布：这样的拼搏，值！ 

        在长跑的途中，有的同学放弃了拼搏，逃避了自己应有的执着，原谅了自己的无能、软弱。他们以为很满足，殊不知生活也从此抛弃了他们，而他们还在那里沾沾自喜。 

        我坚信：长跑就是一首生命之歌，一首充满激情的生命之歌。如果你能在长跑中坚持下来，那么我说：你就是人生的成功者！