人们常说安全第一，今天我们学校举行了应急避震演练，这一次的演练让我体会很大。 

        让我来叙诉一下，我们演练的过程。 

        随着一声警报的响起，我们开始了避震演练。老师告诉我们：听到警报声，要先躲在桌子下，一只手遮住眼，另一只手则抓紧桌子腿。警报完毕后，前四排成一条龙从前门出去，后四排也按这样从后门出去，知道了吗？警报响了，我们按老师说的，有秩序地进行了逃生演练。到了操场上，我们迅速集合，听了范老师的讲话，我感悟很深。 

         经过避震演练，我体会到了我们要珍爱生命，在任何时候安全第一，珍惜自己的生命。 

        人们常说安全第一，今天我们学校举行了应急避震演练，这一次的演练让我体会很大。 

        让我来叙诉一下，我们演练的过程。 

        随着一声警报的响起，我们开始了避震演练。老师告诉我们：听到警报声，要先躲在桌子下，一只手遮住眼，另一只手则抓紧桌子腿。警报完毕后，前四排成一条龙从前门出去，后四排也按这样从后门出去，知道了吗？警报响了，我们按老师说的，有秩序地进行了逃生演练。到了操场上，我们迅速集合，听了范老师的讲话，我感悟很深。 

         经过避震演练，我体会到了我们要珍爱生命，在任何时候安全第一，珍惜自己的生命。